서울 사마귀를 무시해야하는 17가지 이유

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날씨의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 요즘, 노인들의 면면이 두둑한 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 갈아타면서 체중감량에 관심을 생기는 청년들이 많아지고 있다. 감량을 위한 수많은 방법이 제기되면서 운동방법, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 현대인들에게 운동과 식단조절을 병행하는 것이 복잡하지 않은 일은 아니다.