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소개팅사이트에 투자해야 할 10가지 징후

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유민상은 소개팅에 대한 중압감을 토로했다. "너무 부담스럽다. 형돈 선배가 해준다고 해도 부담스러우니까 안 할 것 같다. 잘 안되면 얼마나 서운해 하시겠냐. 어렵다. 누군가 저를 아는 사람이 소개팅 해주면 그 분 얼굴만 떠오르고 이 때문에 실수하지 않으려 한다. 면접 보는 것처럼 가능한 성의를 다해서 모신다"라고 털어놨다.

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첫째는 견과류다. 아몬드, 호두, 캐슈너트, 피칸, 피스타치오 등의 견과류는 항노화 식품이다. 견과류는 노화와 관련성이 있는 심장질병, 뇌졸중, 당뇨병, 신경 질환, 몇 가지 종류의 암을 늦추거나 예방하는 데 도움이 한다. 견과류는 나이 들면서 늙어가는 뇌를 보호하는 작용도 된다.