MMA is voor mij veel meer dan die ene spectaculaire KO. Het is een schaakspel...

https://www.4shared.com/s/f7dz5zefCku

MMA is voor mij veel meer dan die ene spectaculaire KO. Het is een schaakspel onder hoogspanning. Leer kijken naar het tempo: wie dicteert de afstand? Let op het subtiele werk in de clinch en de technische verfijning van takedown-verdediging