Instant gratification is die sterke drang om nu iets leuks te voelen, in plaats...

https://marioxipm250.timeforchangecounselling.com/ik-word-onrustig-als-ik-geen-notificaties-krijg-is-dat-normaal

Instant gratification is die sterke drang om nu iets leuks te voelen, in plaats van later. Ons brein houdt van korte klappen. Denk aan het checken van je telefoon voor een snelle dopamineshot bij een notificatie, of die ongezonde snack als je moe bent