한의학과 현대의학 통합에 대한 진부한 문제 5개, 아시나요?

https://list.ly/sordusvpz0

금식이나 절식의 체중감량을 하게 되면 영양부족이 생길 수 있고 특히 여성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 발생할 수 있으므로 단순히 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 실시하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 올바르다.