당신이 알아야 할 20가지 식품 가이드 꿀팁!

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특출나게 심장질병이나 당뇨병 같은 질병과 연관성이 있을 것입니다. 어떤 음식을 먹어야 저런 질환에 걸리지 않고 건강을 유지하며 젊게 살 수 있을까. 다수인 연구 결과의 말을 빌리면, 연령대가 들어가면서 무병장수를 위해 먹어야 할 식품에는 다음과 동일한 것들이 있을 것이다.