다이어트 정보의 가장 큰 문제, 그리고 그것을 고칠 수있는 방법

https://squareblogs.net/eldigevqvv/h1-b-uriga-wigobi-gutoreul-saranghaneun-iyu-neodo-nado-daaneun-sasil-b-h1

초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속 에너지원이 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 야기되는 원리입니다.