다이어트 정보이 작동하지 않는 3가지 일반적인 이유 (및 해결 방법) https://www.instapaper.com/read/1771669686 간헐적 단식은 12시간 이상 공복 상태로 보내면 몸 안의 일부분 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 줄여야 효과가 있습니다.